つくばマラソン

「東京マラソン」を落選したあと、レイトエントリーした「つくばマラソン」。

先週の「戸田マラソン（ハーフ）」で意外に脚が重かったので、
不安を抱いての参加。もちろん、目標はサブ3.5。
数年前のように20分を切ろうという気持ちにはならない（なれない・笑）

下はハーフスパッツ、上は半袖のＴシャツを用意して家を出たが、
天気が悪く気温が低いので「長袖にすればよかった」と思う。
しかし、昼ごろから雨という天気予報。
長袖が雨に濡れるより肌が濡れるほうが体は冷えないから、
家にはもどらずそのまま会場に向かった。

つくばエクスプレスの「研究学園駅」から大会専用バスに乗るが、
先週の「戸田マラソン」と違い片道250円。
（そのくらいサービスしてくれればいいのになぁ）

雨が心配だったので荷物は体育館に置く。
半袖で失敗したことを話すと、
Ｍ成さんが余分に持っていた長袖のシャツを貸してくれるという。
お言葉に甘えてお借りした。

スタートは9時半。

「江戸一ランナーズクラブ」の幟が見え、すぐコーチを発見。

写真提供：「江戸一ランナーズクラブ」のコーチさん


すぐ近くに「おつまみ～ず☆」のゆこりんもいて、「ププさ～ん」という声援。
大学構内を走ったあと、学園西大通に出て行く。

5Km通過が25分04秒で、やや遅い。
少しペースを上げて10Km地点まで23分37秒で行く（48分41秒）。
小雨が霧雨に変わり、やがて止んでいった。
15Kmまでも23分57秒で順調（1時間12分38秒）。
20Km手前でいつもの星条旗パンツをはいたグレービーさんとすれ違い声をかける。

折り返しの少し手前で、スタート地点から移動してきたゆこりんとハイタッチ。
「いいペースですよ」と言われてしばらく行くとハーフ地点。
1時間41分台で通過したので、先週のハーフマラソンより速いことになる（笑）

25Kmまでは24分09秒で走れたが、練習不足が脚にくる。
29Km地点では楽しみにしていたお汁粉を食べ、軽くストレッチ。
30Kmまでは26分00秒（2時間26分54秒）。
35Kmまでも同じく26分00秒で走りゴールを目指す（2時間52分54秒）。

この時点でキチンと計算できれば、
1Kmを5分で走らなければいけないのがわかったが、
なぜか30分は余裕で切れると思い込んでいた（恥）

40Km地点でも時計を見ず、そのままトラックへ。

写真提供：「江戸一ランナーズクラブ」のコーチさん


「江戸一」のきのこさんのカメラに手を振ったあと第４コーナーを回り、
FINISH地点の時計を見ると3時間31分台。
それでもスタート地点へのロスタイムがあるから29分台は確信していた。

と・こ・ろ・が・・・
自分の時計を見ると30分03秒。
3月の佐倉マラソンの例もあるので完走証に期待した。

しかし、正式タイムも30分04秒。
04秒ぐらいトラックに入ってからでも短縮できたと思うと・・・

それも含めて記録。

始めの5Kmに25分もかからなければ、
アンパンを2回も食べなければ、
お汁粉をゆっくり食べなければ、
トラックに入ったとき時計を見れば、


「たられば」を言っても始まらない。