戸田マラソン in 彩湖

戸田市の彩湖・道満グリーンパークで開催される「戸田マラソン」は6年ぶりの参加。

北戸田駅から送迎バスで会場に行くと、
2Kmを走る小学生ランやファミリーランが始まっていた。

そのあと5Km、10Kmと続き、ハーフのスタートは11時。

メジャーな大会ではないのに、ハーフは約3,500名の参加者。
スターターは土佐礼子さん。

彩湖の一部を2周するコースで、
公園内には家族連れやグループが遊んでいる。

1週間後に「つくばマラソン」があるので、練習を兼ねて参加。
目標は1時間45分以内。
始めの5Kmが23分56秒で、いい調子。
陽射しも強く、Ｔシャツではなくランシャツにすればよかった。
10Kmまでの5Kmは24分12秒（48分08秒）。
15Kmまでが24分25秒（1時間12分33秒）、
20Kmまで24分55秒（1時間37分28秒）、ラストが5分08秒で1時間42分37秒。

目標タイムはクリアした。が、もっとラクに走るつもりだった。

脚が重く感じた理由は、自転車かもしれない。
最近、往復1時間程度なら自転車で移動することが多い。
3日前は霞ヶ関まで往復1時間20分、昨日も池袋まで往復55分。
レース3日前からはなるべく走らないようにしていたが、
やはり脚の筋肉に影響を与えてしまったのか？

「つくばマラソン」までには疲れを取りたい。


参加賞はアームポーチ。
僕は持っていなかったので、ありがたい。