夏合宿（2日目）

起床6時15分。二日酔いじゃなくて一安心。
7時に集合して朝練スタート。
といっても、みんな疲労・飲みすぎ・睡眠不足でダルダル～。
元気なのは健ちゃんだけ（笑）　22分ほど（約4Km）走って終了となった。

8時15分から朝食をしたあと、部屋で自由に過ごす。
10時20分のバスで再び「ゆうパーク越生」へ行き、最後の練習開始。
鎌北湖までの往復で、いちばん辛い。
何が辛いかって、日陰が少なくダラダラ続く登りが多い。
先週はここで奥武蔵ウルトラマラソンが開催されたわけだが、
このコースを75Kmも走る人たちは尊敬してしまう。












37分で鎌北湖へ着き、いつもの売店前で休憩。
各自のペースで帰路に着き、スタート地点へ向かう。
不参加者を除き、事故もなく無事に完走できてよかった、よかった。

1日目は23Km、2日目は18Km。トータル41Km。
あと1.195Km走りたかったなぁ。