奥武蔵練習会

昨年の９月に続いて２度目の奥武蔵練習会。
昨日の温かさはどこへいったのか、天気はいいけど風が冷たい。
武蔵浦和駅８時。おつまみ～ず☆のメンバー10名が集まった。
２台のクルマ（６人、４人）に分かれてスタート地点となる鎌北湖に向かう。
１時間ちょっとで鎌北湖レイクビューホステルに到着。
ランニングウェアに着替えてスタート。
みんな寒さ対策もしっかり。
僕は、ロングシャツ２枚の上にウインドブレーカー。
















昨年は下りで飛ばしすぎて脚を痛めたため、
今回はマイペースで行くことにする。
「これでもか、これでもか」と急な登りが続き、
登りの嫌いな僕は歩いてしまう（泣）

登って下って登って下ってを繰り返していくうちに、
１時間半ほどで顔振峠着（約12Km）。
今日は、前回の折返し地点となった織姫の碑（約14Km地点）より
さらに先の高山不動尊（約17Km地点）を目指した。
上に行くほど気温は下がり、休憩をすると汗が冷えて寒さが増す。

高山不動尊から顔振峠までもどり昼食。
「寒いからビールはやめようかな」と思っていたが、
一汗かいたあとは欲しくなり、グビッ♪
各自、うどんやそばを注文。
僕は月見そばを頼んだけど、山小屋のそばにしては腰もあり、うまい。
ツユも変に醤油っぽくなく、そこそこの蕎麦屋の味に近い。
お昼を食べ、帰路に着く。

前回のような脚の故障もなく、
快調に走れて気持ちよく帰ってくることができた。
走行距離は34.2Kmだけど、
平地換算すればフル以上のハードさではないかな？
















全員が並んで走ったわけではないので、ゴールもまちまち。
カラダが冷えて風邪を引くので、すぐに温泉に向かう。
大浴場と小浴場があり、大浴場は偶数日が女性、奇数日が男性だそうだ。
偶数日なので、男性は小浴場。
確かに小さく、湯船は５人も入れば一杯になるスペース。
しかし、やはり気持ちいい♪
湯はナトリウムイオン泉で、肌にヌルっとしてスベスベになる感じ。

風呂から上がってやること・・・ビールを飲むしかない。
ドライバーが２人いたので、恐縮しながら生を２杯。
武蔵浦和にもどってから本格的な打ち上げをすることにした。
都合の悪い人は帰ったため６人で飲み会。

ビール、焼酎お湯割り、日本酒（枡酒）、ワイン、焼酎ロックと飲み、
ご機嫌な休日を過ごした。

それにしても、数年前に初ホノマラを走ったメンバーが、
ハードな奥武蔵を走ったりウルトラマラソンに参加したり…。
みんな凄いと思う。


集合写真提供：マイケル冗談さん