2005年 11月 19日
織田フィールド |
ランニングクラブの練習会。
例年通り、11月は織田フィールドに集合した。
午後3時45分、男女6名で代々木公園へ向かう。
カップル、グループ、家族連れが、晴れ渡った秋空の下で休日を楽しんでいる。
走っているグループも4組ほどいたが、
走らない人たちからすると異様な光景に見えるだろう(笑)
公園内は、歩道、サイクリングロード、芝生、土のオフロードなど
変化に富んでいる。
何層も重なった落ち葉を踏みながら走るのは、
いつものアスファルトとは違って自然を感じて気持ちがいい。
2周(約6Km)してから織田フィールドへもどる。

トラックでは、高校や大学の陸上部員らしき若者がいっぱい。
ストップウォッチを使って刺激的な練習をしていた。
僕たちもインターバルトレーニングを始める。
1Km(トラック2周半)を思い切り走り、200mジョグでつないで1セット。
4セットやったが、スピード練習をしていないため脚が出ない。
インターバルなのに1Kmを4分で走れないので愕然とした。
5時ごろ練習終了(早っ)。
ロッカールームのシャワーを浴びて渋谷の街へ。某居酒屋で打ち上げ。
2,800円のコース料理に飲み放題(女性1,000円・男性1,200円)をセット。
ビールの生樽があっというまにカラになる。
ワインのデカンタ(赤と白)、焼酎ロックも追加。
秋の夜は、賑やかに更けていった。
例年通り、11月は織田フィールドに集合した。
午後3時45分、男女6名で代々木公園へ向かう。
カップル、グループ、家族連れが、晴れ渡った秋空の下で休日を楽しんでいる。
走っているグループも4組ほどいたが、
走らない人たちからすると異様な光景に見えるだろう(笑)
公園内は、歩道、サイクリングロード、芝生、土のオフロードなど
変化に富んでいる。
何層も重なった落ち葉を踏みながら走るのは、
いつものアスファルトとは違って自然を感じて気持ちがいい。
2周(約6Km)してから織田フィールドへもどる。

トラックでは、高校や大学の陸上部員らしき若者がいっぱい。
ストップウォッチを使って刺激的な練習をしていた。
僕たちもインターバルトレーニングを始める。
1Km(トラック2周半)を思い切り走り、200mジョグでつないで1セット。
4セットやったが、スピード練習をしていないため脚が出ない。
インターバルなのに1Kmを4分で走れないので愕然とした。
5時ごろ練習終了(早っ)。
ロッカールームのシャワーを浴びて渋谷の街へ。某居酒屋で打ち上げ。
2,800円のコース料理に飲み放題(女性1,000円・男性1,200円)をセット。
ビールの生樽があっというまにカラになる。
ワインのデカンタ(赤と白)、焼酎ロックも追加。
秋の夜は、賑やかに更けていった。
by honomara
| 2005-11-19 23:54
| ランニング

