合宿1日目

「自由の風AC」の夏合宿は、今年も奥武蔵で行なった。

9：45
クルマ組と電車組が越生駅前に集合。
クルマは1台。
「ゆうパークおごせ」まで全員がクルマで行くとなると
3回往復しなくてはならない（送迎バスの始発は10時20分）。

ということで、4名は約2.3Kmを走って行くことに。



荷物をクルマに入れて、10時過ぎにスタート。


















行き先は黒山三滝。
途中、山道と一般道の2コースに分かれて再び合流したが、
山道の方が時間的に速かった。


約1時間で黒山三滝へ到着。

いつもの売店に行くと、
合宿には来られなかった健ちゃんが昨日来たとのこと。
売店のおばちゃんは健ちゃんの名前を知らないが、
「あの黒い人」と言っていた（笑）

30分ほど休憩して復路へ。


12：36
下りのラフロードが終わると「ゆうパークおごせ」が見えてくる。


夜まで借りている個室（今回は初の洋室）に荷物を置き風呂へ。
汗を流したと、水着ゾーンでジャグジー、サウナ、水風呂に入る。


























13：46
風呂から出た人は乾杯。
「このために走っている」という至極のひと時。
遅めのランチを食べたあと休憩（昼寝）。



夕練は4時からで、桂木観音までの往復9Km。
一足早くスタートし2往復を目指してやってきた隆くんは、さすがにバテバテ。

















コーラを一気飲みしたあと復路へ。


帰りはほとんど下りなので笑顔が出る。


再び風呂へ入ったあと夕食。




20：00
越生駅行のバスに乗り、駅前にある越生館へ移動。
「ゆうパークおごせ」のログハウスやパオにも泊まったことはあるが、
最近はもっぱら越生館にしている。

「世界陸上モスクワ」の男子マラソンを観ながら二次会。
みんなが持ち寄ったツマミを食べながら12時過ぎまで飲んでいた。