2011年 04月 02日
奥武蔵ラン |
今年2回目の奥武蔵ラン。
戸田公園駅で待ち合わせ、マイケルさんのクルマに、ゆこりん、愛ちゃん、
ブラジルから一時帰国しているてっつぁん、ププが乗り鎌北湖へ。
10時に着くと健ちゃんのクルマは到着していて、マカプウさんも含めて7名。
天気もよく、持っていったウインドブレーカーも手袋も身に付けないでスタート。
健ちゃんは相変わらずのパワーで上り坂をガンガン走っていく。
ブラジルでもランは続けているというてっつぁんも軽い足取りで着いていく。
女性陣もほぼ同じペース。
マイケルさんとマカプウさんも「富士五湖100Km」目指して快調。
11:07
ロッククライミング練習場では、健ちゃんが岩山の頂上にいた。

11:54
顔振峠の茶屋に着くが、今回は高山不動まで行くので休憩はお預け。

相変わらず、水彩画のような山々が美しい。

12:14
会田順子さんの記念碑の横に一輪の花が咲いている。
愛ちゃんが「クロッカスですね」と教えてくれた。

12:37に高山不動尊の入口に到着。
すぐに折り返して、顔振峠の平九郎茶屋でランチタイム。
ビールを飲んだあと蕎麦を食べる。

集合写真を撮ったあと下山開始。
圧倒的に下りが多いし、ゴールに向かって走るので気分的にもラク。
3時20分には全員が鎌北湖へ到着。
「ゆうパーク おごせ」へ行き、汗を流したあと帰路に着いた。
往復34Km。
アップダウンのあるコースなので、平地なら42Kmくらいに換算してもいいだろう。
戸田公園駅で待ち合わせ、マイケルさんのクルマに、ゆこりん、愛ちゃん、
ブラジルから一時帰国しているてっつぁん、ププが乗り鎌北湖へ。
10時に着くと健ちゃんのクルマは到着していて、マカプウさんも含めて7名。
天気もよく、持っていったウインドブレーカーも手袋も身に付けないでスタート。
健ちゃんは相変わらずのパワーで上り坂をガンガン走っていく。
ブラジルでもランは続けているというてっつぁんも軽い足取りで着いていく。
女性陣もほぼ同じペース。
マイケルさんとマカプウさんも「富士五湖100Km」目指して快調。
11:07
ロッククライミング練習場では、健ちゃんが岩山の頂上にいた。

11:54
顔振峠の茶屋に着くが、今回は高山不動まで行くので休憩はお預け。

相変わらず、水彩画のような山々が美しい。

12:14
会田順子さんの記念碑の横に一輪の花が咲いている。
愛ちゃんが「クロッカスですね」と教えてくれた。

12:37に高山不動尊の入口に到着。
すぐに折り返して、顔振峠の平九郎茶屋でランチタイム。
ビールを飲んだあと蕎麦を食べる。

集合写真を撮ったあと下山開始。
圧倒的に下りが多いし、ゴールに向かって走るので気分的にもラク。
3時20分には全員が鎌北湖へ到着。
「ゆうパーク おごせ」へ行き、汗を流したあと帰路に着いた。
往復34Km。
アップダウンのあるコースなので、平地なら42Kmくらいに換算してもいいだろう。
by honomara
| 2011-04-02 22:41
| ランニング

