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<  2012年 01月   >

  • 奥武蔵ラン
    [ 2012-01-29 22:29 ]
  • いくら貯まるか?
    [ 2012-01-28 13:19 ]
  • 新年会
    [ 2012-01-27 23:20 ]
  • 千葉マリンマラソン
    [ 2012-01-22 22:40 ]

 

奥武蔵ラン

今年初めての「奥武蔵ラン」。

武蔵浦和駅にマイケル冗談さん、おさる師匠、rinkaさん、Pちゃん、愛ちゃん、
H嘉さん、スッチーさん、M成さん、ププの9人が集合。
マイケル号とおさる師匠号の2台で奥武蔵へ向かう。
渋滞もなく10時半ごろには鎌北湖へ到着。


10時46分。
着替えとトイレをすませて走り始める。
長袖のシャツ2枚の上にウインドブレーカーを着ても寒い。
5分も走ると道路がこんな状態。


雪がなくても、凍結していそうな場所は恐る恐る進んでいく。
rinkaさんから、雪国の知人から聞いたという「雪道の歩き方」を教えてもらう。
それは、足を前に出すのではなく上から下へ押さえつけるようにして進むというもの。

初めて奥武蔵を走るというPちゃんとスッチー。


雪道もあれば、まったく乾いた所もある。

















11時36分。
ロッククライミングの練習場所で一休み。

愛ちゃんとH嘉さん。


rinkaさんも好調。


マイケルさん、おさる師匠も到着。



12時18分。
「平九郎茶屋」に到着。いちばん先に着いたのはrinkaさん。
来る前は「最後尾を追走することになりそう」などと言っていたが、とんでもない。
体重のせいか足取りも軽く、うらやましい限りだ。


ここからの眺望は、いつ見ても素晴らしい。
高山不動まで行くため、ランチタイムはお預け。


約30分で織姫の碑。石碑は凍っていて文字は読めない状態だった。
1週間後にレースのある愛ちゃんは、顔振峠へ引き返す。
疲れを残さないためには賢明な選択だろう。

路面が見えないほど雪が積もり、歩いて進む。


雪道の割合が増えてきたので引き返そうという話にもなったが、
初めて高山不動に行く人の要望で先へ進むことにする。

13時20分。
高山不動の入口へ到着。
登りが嫌いなM成さんも、下りで飛ばして快走。


10分ほど坂を下ると不動尊があり、お参りをする。


疲れたというより、お腹がすいてきたのでキャラメルやチョコレートを食べる。


14時28分。
顔振峠の「平九郎茶屋」着。

僕とM成さんは、まずビール。
オーダーしたもの以外に、味噌おでん、お新香、
抹茶入り缶コーヒーなどをサービスしてくれて感謝。
今日は肉そばを食べたが、麺も汁もおいしく蕎麦専門店と並ぶ味だと思う。














15時13分。
いつものように集合写真を撮ってもらい、帰路に着く。



登りもあるが、基本は下りなので僕としてはかなりラクだ。


16時23分。
鎌北湖も凍っているところもあり、鳥が湖面を歩いていた。


rinkaさんとスッチーも、みんなに迎えられてゴール。


雪道があったため、いつもより2時間ほど遅く「ゆうパーク おごせ」へ。
冷えた体を温めたあと、ビールで乾杯。


冬の一日を充実した練習ができて、満足。





by honomara | 2012-01-29 22:29 | ランニング | Comments(7) 

いくら貯まるか?

親戚が段ボール関係の会社を経営していて、

段ボールを使ったアイデア商品やグッズも作っている。

年頭に得意先へ自作グッズを配っていて、今年は貯金箱にしたという。

辰年にちなんで「辰」「龍」の文字が描かれている。

僕の名前が「龍男」なのでお願いして送っていただいた。

(大きさがわかるようにiphoneを横に置いてみた)


裏に透明プラスチックが貼ってあり、中が見えるようになっている。


予想より大きくて立派。赤い布の台座まで付いていた。


500円玉貯金でもすれば、50万円ぐらい貯まるかもしれない。


エコが求められる時代に、段ボールは優れもの。

まだまだ可能性は広がっていくに違いない。




by honomara | 2012-01-28 13:19 | 生活 | Comments(7) 

新年会

親しくさせていただいている「江戸一ランナーズクラブ」のコーチから、お誘いがあり、
遅めの新年会をすることになった。
※「コーチ」はハンドルネームで、実際は会長

場所は、半蔵門の「炭や」。

地鶏料理が売りの店で、鶏の刺身、チキン南蛮フライ、カシューナッツの辛味炒めなど、
いつ行っても変わらないおいしさで、顔の筋肉が緩む。
タルタルソースで食べるキャベツ、キュウリの漬物も酒が進む。








5人で焼酎の一升瓶を2本ほど飲んで、ご機嫌で帰ってきた。


暮れに中国へ行ったコーチから、ユニークなお土産をいただいた。
きのこの山やスニッカーズに似せたお菓子は、さすが中国!(笑)


でも、本物に負けない味だった。

by honomara | 2012-01-27 23:20 | 生活 | Comments(2) 

千葉マリンマラソン

今年の初レースは「千葉マリンマラソン」のハーフ。
昨年もエントリーしていたが、法事で欠場したので2年ぶり。

天気予報では雨のち曇りなので、朝に降っていたら欠場するつもりだった。
しかし、起きてみると霧雨程度。
「これは行くしかないな~」と会場に向かう。

海浜幕張の駅に着くころには傘が必要なほど降ってきた。
マリンスタジアム内の通路で着替え。
ロングスパッツの上にショートパンツを履き、上はロングシャツ。
ウインドブレーカーもあったが、「走れば大丈夫だろう」と着ないことにする。
ところが、スタート地点に向かう頃には本降りになり、
ウインドブレーカーを着ればよかったと思う。

この大会のいいところは、スタート地点の道幅が広く混雑がないこと。


5Km通過が24分50秒で、ハーフにしては遅い。

少しペースを上げたものの、10Kmまでは23分46秒。

15Kmまで23分くらいで行きたかったがペースが上がらない。

マラソンは寒いくらいのほうがいいというが、限度がある(笑)

風は冷たく、雨は口に入ってくるほど強くなり、走っていても寒くて仕方がない。

20Kmまでも24分51秒かかり、結果は1時間43分00秒。



すぐに着替えてダウンジャケットを着たが、
「唇が真っ青ですよ。大丈夫ですか?」と言われるほど。

こんなに寒いレースは初めてかもしれない。

以前、雪の「青梅マラソン」を走ったことがあったが、今日ほど寒くなかった気がする。

いつもなら、すぐにビールを飲みたくなるが、とてもその気にはならなかった。


でも「欠場しなくてよかった」と思う。




by honomara | 2012-01-22 22:40 | ランニング | Comments(4)